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La dieta "secreta" de Jessica Simpson

Publicado - Por Gabriela Garcia

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Un secreto bien guardado

Hasta ahora, el plan que sigue la estrella para bajar de peso parecía guardado en un cofre con siete candados. Sin embargo, recientemente el sitio de Internet TMZ aseguró haber tenido acceso a la famosa dieta, con el menú que le prepara un chef privado, quien seguiría las indicaciones de WeightWatchers.

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http://s3.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/50b5029db937952138000000_0_43-1354049984.jpg Un secreto bien guardado Hasta ahora, el plan que sigue la estrella para bajar de peso parecía guardado en un cofre con siete candados. Sin embargo, recientemente el sitio de Internet TMZ aseguró haber tenido acceso a la famosa dieta, con el menú que le prepara un chef privado, quien seguiría las indicaciones de WeightWatchers. Grosby
http://s1.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/50b5029db937952138000000_1_8-1354049984.jpg La dieta de los Simpson/Johnson Weight Watchers nunca dio a conocer la lista de platos incluidos en la dieta de Jessica Simpson. Sin embargo, el menú que se “filtró” está titulado “La dieta Simpson / Johnson”, respeta y detalla el clásico sistema de puntos de la empresa e incluye platos vegetarianos indicados para un tal “Eric”. TMZ
http://s2.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/50b5029db937952138000000_2_24-1354107869.jpg Algo más que un bebé A raíz de lo que engordó durante el embarazo, la rubia de 32 años firmó un contrato con esta empresa estadounidense. De esta manera, se convirtió en la nueva embajadora de la marca y firmó un contrato en el que se comprometió a recuperar su peso ideal por un monto muy motivador: 4 millones de dólares. Grosby
http://s3.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/50b5029db937952138000000_2_21-1354046203.jpg Fecha límite para bajar Se dice que la actriz llegó a pesar 176 libras (80 kilos) y otros aseguran que alcanzó las 200 libras (90 kilos). La empresa habría puesto un tiempo límite para que Jessica alcanzara su objetivo y en los primeros tres meses tendría que perder entre 22 y 33 libras (10 y 15 kilos). Grosby
http://s1.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/50b5029db937952138000000_4_19-1354107869.jpg Saludable, lo antes posible WeightWatchers no le fijó un peso exacto a alcanzar, sino que pretende que esté saludable. Para su altura (5’4” pies / 1,60 metros) el peso ideal ronda entre 117 y 146 libras (53 y 66 kilos). Se dice que ya bajó 66 libras (30 kilos) en 4 meses, con dieta y gimnasia, pero hasta el momento ni la empresa ni la propia actriz dijeron nada al respecto. Grosby
http://s2.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/50b5029db937952138000000_5_36-1354107869.jpg Un poco vaga La cantante Jennifer Hudson, anterior vocera de WW, declaró que Jessica es un poco “vaga” ya que no cumple con lo pactado con la empresa. Es cierto que ya no se la ve tan rotunda, pero la actriz todavía tiene unas piernas demasiado fornidas y un cuello mucho más ancho que el de su época de “flaca”. Grosby
http://s3.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/50b5029db937952138000000_5_20-1354046204.jpg Acoso estomacal La actriz se queja de que todo el tiempo la persiguen para ver si ya está más delgada. El hecho es que en algunas fotos se la ve más en línea, y en otras parece que está lejos de lograr su objetivo. Mientras tanto, su dieta se ajusta a un menú especial que comparte con su esposo, aunque él tiene una versión vegetariana de los platos. Grosby
http://s1.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/50b5029db937952138000000_14_23-1354107869.jpg Ni una palabra Tanto silencio es un poco sospechoso, sobre todo porque a la actriz, diseñadora y cantante le encanta dar detalles de su vida por las redes sociales. Y si en efecto hubiera cumplido su objetivo, algo hubiera publicado en su Twitter o en su cuenta de Facebook. Por otra parte, WeightWatchers tampoco hizo anuncios al respecto. Jessica Simpson Twitter
http://s2.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/50b5029db937952138000000_15_46-1354125267.jpg ¿Un hermanito para Maxwell Drew? Entre tanto misterio, un testigo asegura que la actriz estaría nuevamente embarazada. Sin duda no estaba en los planes de la familia, ya que la pequeña Maxwell sólo tiene siete meses. Y si los niños traen "un pan abajo del brazo", en este caso le impediría cobrar los 4 millones del contrato con WW. De confirmarse el embarazo, ¡seguro que esta vez se va a cuidar a la hora de comer! shutterstock
http://s3.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/50b5029db937952138000000_6_24-1354046207.jpg Día 1 Desayuno: omelette de claras con tomate, albahaca, zuchini y cebollas rojas. Tostada de pan fermentado. Almuerzo: pinchos de pollo con salsa de maní, repollo con salsa de sésamo y citricos. Snack: pincho de vegetales grillados con salsa verde. Cena: langostinos con fideos soba y tomates, olivas, cebolla y espinaca. Postre: pastel de frambuesas y duraznos. Shutterstock
http://s1.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/50b5029db937952138000000_7_23-1354046207.jpg Día 2 Desayuno: papas revueltas con huevo poché. Almuerzo: pescado a la sartén con gazpacho. Snack: ensalada de melón y pepino. Cena: pollo grillado al limón con ensalada primavera. Postre: brochetas de ananá grillada con miel y tomillo. Shutterstock /es/recetas-sanas/gazpacho Receta de gazpacho
http://s2.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/50b5029db937952138000000_8_11-1354046207.jpg Día 3 Desayuno: avena con frambuesas y jarabe de arce. Almuerzo: sándwich de pollo grillado con verduras orgánicas y aderezo liviano. Snack: crocantes de maíz con queso. Cena: carne grillada con cebollas y brócoli al jengibre. Postre: pastel de melocotón. Shutterstock /es/los-alimentos/el-valioso-melocotón El valioso melocotón
http://s3.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/50b5029db937952138000000_9_13-1354046208.jpg Día 4 Desayuno: cereales con quinoa y manzanas. Almuerzo: langostinos salteados con ensalada de tomate y maíz, verduras orgánicas con aderezo liviano. Snack: manzanas en rodajas, con queso Cena: atún salteado con papas asadas. Postre: melocotones asados. Shutterstock /es/los-alimentos/los-mejores-pescados-y-mariscos Los mejores pescados y mariscos
http://s1.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/50b5029db937952138000000_10_39-1354046209.jpg Día 5 Desayuno: no figura. Almuerzo: brochetas de pollo grillado con salsa de maní, vegetales asados con salsa verde, hummus de pimiento rojo y tortilla chips horneados. Snack: pastel de albaricoque y frutillas. Cena: pavo con chile, espinacas salteadas. Postre: nuevamente, pastel de albaricoque y frutillas. Grosby /es/recetas-sanas/espinacas-a-la-mantequilla Receta de espinacas a la mantequilla
http://s2.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/50b5029db937952138000000_11_50-1354046209.jpg Día 6 Desayuno: tostadas a la francesa con pan de grano entero. Sandía. Almuerzo: pescado blanco salteado con papas asadas y cebollas rojas, romero y espárragos Snack: pizza mediterránea de pan pita. Cena: pavo asado con ensalada de brócoli. Postre: macarons. Grosby /es/los-alimentos/las-almendras-buenas-para-el-corazón Las almendras, buenas para el corazón
http://s3.hdstatic.net/gridfs/holadoctor/50b5029db937952138000000_15_41-1356355148.jpg Día 7 Desayuno: muffins de harina de maíz con arándanos. Almuerzo: brocheta de langostinos a la pimienta y ensalada de verduras orgánicas. Snack: pizza de zuchinis. Cena: linguini con brócoli, pollo y queso de cabra. Postre: rollos de canela. Shutterstock /es/postres/muffins-de-moras Receta de muffins
/es/%C3%A1lbum-de-fotos/la-dieta-secreta-de-jessica-simpson /es/%C3%A1lbum-de-fotos/la-dieta-secreta-de-jessica-simpson-la-dieta-de-los-simpsonjohnson /es/%C3%A1lbum-de-fotos/la-dieta-secreta-de-jessica-simpson-algo-m%C3%A1s-que-un-beb%C3%A9 /es/%C3%A1lbum-de-fotos/la-dieta-secreta-de-jessica-simpson-fecha-l%C3%ADmite-para-bajar /es/%C3%A1lbum-de-fotos/la-dieta-secreta-de-jessica-simpson-saludable-lo-antes-posible /es/%C3%A1lbum-de-fotos/la-dieta-secreta-de-jessica-simpson-un-poco-vaga /es/%C3%A1lbum-de-fotos/la-dieta-secreta-de-jessica-simpson-acoso-estomacal /es/%C3%A1lbum-de-fotos/la-dieta-secreta-de-jessica-simpson-ni-una-palabra /es/%C3%A1lbum-de-fotos/la-dieta-secreta-de-jessica-simpson-un-hermanito-para-maxwell-drew /es/%C3%A1lbum-de-fotos/la-dieta-secreta-de-jessica-simpson-d%C3%ADa-1 /es/%C3%A1lbum-de-fotos/la-dieta-secreta-de-jessica-simpson-d%C3%ADa-2 /es/%C3%A1lbum-de-fotos/la-dieta-secreta-de-jessica-simpson-d%C3%ADa-3 /es/%C3%A1lbum-de-fotos/la-dieta-secreta-de-jessica-simpson-d%C3%ADa-4 /es/%C3%A1lbum-de-fotos/la-dieta-secreta-de-jessica-simpson-d%C3%ADa-5 /es/%C3%A1lbum-de-fotos/la-dieta-secreta-de-jessica-simpson-d%C3%ADa-6 /es/%C3%A1lbum-de-fotos/la-dieta-secreta-de-jessica-simpson-d%C3%ADa-7