Publicidad

Editar mi perfil

Licuado Completo

Información nutricional por porción

141
kcal calorias
proteínas5g
grasa5g
carbohidratos19g
colesterol1mg
sodio26mg

Ingredientes

8
  • 3 3 Plátano(s)
  • 1/4 taza0.250 Avena seca
  • 2 tazas2 Leche descremada
  • 2 onzas2 Almendras

Preparación

  1. Mezclar todos los ingredientes en el vaso de una licuadora o en un procesador de alimentos.
  2. Licuar hasta que la mezcla adquiera una textura cremosa.
  3. Servir en vasos individuales.

Tips culinarios de MiDieta™

Sírvase frío